6. Çocuklarda ve Yaşlılarda Uyku

6. Çocuklarda ve Yaşlılarda Uyku

Günlük Uyku Gereksinimi

Fizyolojik uyku gereksinimi günümüz şartlarında 7 saat olmalıdır.

Tabi bu durum özellikle yaşa bağlı olarak değişecektir.

Çocuklarda yetişkinden çok farklı bir uyku paterni gözlemlenirken, yaşlılarda ise yetişkine benzer ama süre ve uyku evreleri açısından kısalmalar ve yüzeyel uyku karşımıza çıkmaktadır.

Çocuklarda ve yaşlılarda uykunun nasıl olduğunu merak ediyorsanız buradan okumaya buyurun.

 

20300cookie-check6. Çocuklarda ve Yaşlılarda Uyku

0 0 votes
Article Rating

Yazar hakkında

Prof. Dr. Mustafa SAYGIN administrator

Prof. Dr. Mustafa SAYGIN Süleyman Demirel Üniversitesi Tıp Fakültesi Temel Tıp Bilimleri Bölümü Fizyoloji Ana Bilim Dalı ISPARTA.

Subscribe
Bildir
0 Yorum
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x