Kategori arşivi Sağlık-Medya

ileProf. Dr. Mustafa SAYGIN

İşyerlerinde COVID-19’dan Korunma Tedbirleri

İŞ YERLERİNDE KORUNMA REHBERİ

Hasta kişilerin öksürme veya hapşırmayla ortaya saçtığı damlacıkların ortamdaki diğer bireylerin
ağız, burun ve gözlerine temasıyla, damlacıkların yapıştığı yüzeylere dokunduktan sonra ellerin ağız,
burun veya göze götürülmesiyle bulaşabilen COVID-19’dan (Koronavirüs) korunmak için;
İşyerlerinde alınması gerekli önlemler aşağıda sıralanmıştır;
1. İşveren tarafından sağlanan servis hizmetlerini kullanan çalışanların araç içinde ve dışında sık
kullanılan yüzeylerle temas mümkün olduğunca azaltılmalıdır. Servis araçlarının özellikle sık
temas edilen yüzeyleri başta olmak üzere temizliği belirli aralıklarla sağlanmalıdır.

2. Çalışanlar işe başlamadan önce ve çalışma süresince belirli aralıklarla en az 20 saniye boyunca
ellerini su ve sabunla yıkamalıdır. Su ve sabuna erişimin mümkün olmadığı durumlarda alkol
içerikli uygun el antiseptiği sağlanmalıdır.

3. Özellikle sık ve/veya ortak kullanılan, temas edilen çalışma alanları, araçlar, cihazlar ve
ekipmanlar başta olmak üzere işyerlerinde hijyen ve temizlik sağlanmalıdır. Özellikle lavabo,
tuvalet, banyo, merdiven kenarlıkları, musluk, yemekhaneler, yatakhaneler, asansörler vb.
ortak kullanım alanlarına girişlerde dezenfektan bulundurulması, araç, cihaz ve ekipmanlar
gözden geçirilmeli ve hijyen şartlarına azami uyulmalıdır.

4. Çalışanlar, selamlaşma sırasında tokalaşma ve sarılmadan kaçınmalıdır. Soğuk algınlığı
belirtileri gösterenlerle aralarında en az 3-4 adım mesafe konulmasına özen gösterilmelidir.

5. Çalışanlar, öksürme veya hapşırma sırasında ağız ve burnunu tek kullanımlık mendille
kapatmalı, mendil yoksa dirseğin iç kısmını kullanmalıdır.

6. İşyerleri belirli aralıklarla pencere açılarak havalandırılmalıdır. Havalandırma sistemi olan
işyerlerinde havalandırma debisinin azaltılması gerekmektedir.

7. Yurtdışından gelenlerin 14 gün boyunca evden çalışması sağlanmalıdır. İşyeri dışından gelen
ziyaretçilerden hastalık belirtisi taşıyanların işyerinde bulunan sağlık personelinin
kontrolünden geçmeleri sağlanmalıdır.

8. Hastalık belirtilerini taşıyan kişilerin İşyeri Hekimi tarafından yapılacak olan ilk muayeneden
sonra gerek duyulması halinde en yakın sağlık kuruluşuna sevk edilmesi sağlanmalıdır.

9. Herhangi bir COVID-19’a (Koronavirüs) bağlı hastalık şüphesi durumunda işyeri ortamına
girilmemeli, derhal işyeri sağlık personeline durumu bildirmeli, işyeri sağlık personelinin
bulunmadığı işyerlerinde uygun ve doğru maske takarak en yakın sağlık kuruluşuna
başvurulmalıdır.

10. Enfekte kişilerle doğrudan temas veya kontaminasyon riski olan çalışma ortamlarında
(hastaneler, laboratuvarlar vb yerlerde) bulunanlar uygun kişisel koruyucu donanımlar
kullanılmalıdır. Bu kapsamda solunum koruyucu olarak; EN 149 standardında en az FFP2
olmak üzere FFP2 ve FFP3 koruma düzeyine sahip ventilsiz parçacık filtreli yarım maskeler,
ilgili bölümde belirtilen işlemlerde bulunacaklar için kullanılmalıdır. Covid-19 virüsüne karşı
koruma amaçlı “tekrar kullanılamaz” anlamına gelen “NR” işareti bulunan maskelerin
bulundurulması gerekmektedir. Kontaminasyon riskine karşı kişisel koruyucu donanımlar
işyerlerinde yeterli miktarda bulundurulmalıdır.

11. Solunum korumanın yanı sıra kullanılacak koruyucu eldivenler; EN ISO 374-5
(Mikroorganizmalara karşı koruyucu eldivenler) standardına, koruyucu gözlükler ve yüz
siperi EN 166 standardına, koruyucu kıyafetler (elbise, tulum ve sağlık çalışanları için önlük)
ise EN14126 standardına uygun olmalıdır.
12. Bağışıklık sistemi hastalığı, diyabet, kalp ve akciğer hastalığı gibi kronik hastalığı olan
çalışanlar, zayıf bağışıklık sistemine sahip olan çalışanlar, yaşlı çalışanlar gibi riskli gruplarda
ağır seyretme riski yüksek olup, riskli gruplar başta olmak üzere tüm çalışanlar korunmalıdır.

13. Ülke dışına düzenlenecek iş seyahatleri mümkün olabildiğince ertelenmeli, etkinliklerin
yapılmasının mecbur olduğu durumlarda öncelikle sesli ve görüntülü iletişim imkânları
kullanılmak suretiyle gerçekleştirilmelidir. İş nedeniyle seyahat edilmesi mecburi durumlarda
Sağlık Bakanlığı’nın önerilerine uyulmalıdır.

14. Çalışanlara verilecek olan iş sağlığı ve güvenliği eğitimlerinin uzaktan eğitim şeklinde; işyeri
temizliği ve düzeni, hijyen ve psikososyal risk faktörleri konuları önceliklendirilerek
verilmesi suretiyle yapılması sağlanmalıdır.

Önlemlere dair broşürü görüntülemek için tıklayınız.

ileProf. Dr. Mustafa SAYGIN

Ülkemizdeki Covid-19 Durumu (İl bazında Veriler)

Ülkemizdeki Covid-19 Durumu

Dünya genelinde toplam hasta olanlar, hala hastalığı taşıyan ve ölen insanlara ait verileri

Türkiye için de il il durumu toplam hasta olanlar, hala hastalığı taşıyan ve ölen insanlara ait verileri görebilirsiniz.

Dünya haritasından Türkiye üzerine geldiğinizde illerin üzerine tıklamanız yeterli.

Siteye erişmek için tıklayınız.

ileProf. Dr. Mustafa SAYGIN

Coronavirüs COVID-19 Ülkemiz ve Dünyadaki Durum

Dünya Üzerindeki Covid-19 Durumu

 

Cumhurbaşkanlığı Dijital Dönüşüm Ofisi  tarafından hazırlanan ve ülkemiz ve dünya bazında açıklamalı grafiklerle toplam hasta olanlar, hala hastalığı taşıyan ve ölen insanlara ait verileri grafik ve tablolar üzerinde görebilirsiniz.

Siteye erişmek için tıklayınız.

 

ileProf. Dr. Mustafa SAYGIN

Covid-19 Görüntüleme

Dünya Üzerindeki Covid-19 Durumu

 

Haritada istediğiniz yere dokunduğunuzda anlık durumu görebilirsiniz.

Toplam enfekte olanlar, hala hastalığı taşıyan ve ölen insan sayısını dünya haritası üzerinde görebilirsiniz.

Uygulamaya erişmek için tıklayınız.

 

ileProf. Dr. Mustafa SAYGIN

Coronavirus (COVID-19) Güncel Rehber

Coronavirus (COVID-19)

Coronavirus’lar (CoV), soğuk algınlığından Orta Doğu Solunum Sendromu (MERS-CoV) ve Ağır Akut Solunum Sendromu (Severe Acute Respiratory Syndrome, SARS-CoV) gibi daha ciddi hastalıklara kadar çeşitli hastalıklara neden olan büyük bir virüs ailesidir.

Coronavirus’lar zoonotik olup hayvanlardan bulaşarak insanlarda hastalık yapabilir. Coronavirus’ların insanlarda dolaşımda olan alt tipleri (HCoV-229E, HCoV-OC43, HCoV-NL63 ve HKU1-CoV) çoğunlukla soğuk algınlığına sebep olan virüslerdir.

SARS-CoV, 21. yüzyılın ilk uluslararası sağlık acil durumu olarak 2003 yılında, daha önceden bilinmeyen bir virüs halinde ortaya çıkmış olup yüzlerce insanın hayatını kaybetmesine neden olmuştur. Yaklaşık 10 yıl sonra Coronavirus ailesinden, daha önce insan ya da hayvanlarda varlığı gösterilmemiş olan MERS-CoV (Middle East Respiratory Syndrome Coronavirus) Eylül 2012’de ilk defa insanlarda Suudi Arabistan’da tanımlanmış; ancak daha sonra aslında ilk vakaların Nisan 2012’de Ürdün Zarqa’daki bir hastanede görüldüğü ortaya çıkmıştır. SARS Coronavirus’u ile uzaktan bağlantılı olmasına rağmen, yaşanmış olan SARS tecrübesinden ötürü endişe oluşturmuştur.
31 Aralık 2019’da Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Çin Ülke Ofisi, Çin’in Hubei eyaletinin Vuhan şehrinde etiyolojisi bilinmeyen pnömoni vakalarını bildirmiştir. 7 Ocak 2020’de etken daha önce insanlarda tespit edilmemiş yeni bir Coronavirus (2019-nCoV) olarak tanımlanmıştır. Daha sonra 2019-nCoV hastalığının adı COVID-19 olarak kabul edilmiş, virüs SARS CoV’e yakın benzerliğinden dolayı SARS-CoV-2 olarak isimlendirilmiştir.

Bu rehber, COVID-19, etkeni, bulaşma yolları, vaka tanımları ve tanı yöntemleri hakkında bilgi vermek; COVID-19 vakası veya temaslısı ile karşılaşıldığında izlenmesi gereken strateji ve uygulama şekilleri hakkında yol göstermek amacıyla hazırlanmıştır. Bu doküman ağırlıklı olarak DSÖ önerileri doğrultusunda oluşturulmuştur. COVID-19’a yönelik olarak hazırlanmış olan “COVID-19 (2019-nCoV Hastalığı) Rehberi” güncel DSÖ önerileri ve bilimsel gelişmeler doğrultusunda güncellenmektedir. Güncellenen rehber dokümanı ve rehber sunumları, afiş, broşürler ile sık sorulan sorular ve cevapları Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü web sayfasında (www.hsgm.saglik.gov.tr) düzenli olarak yayımlanmaktadır.

 

CORONAVİRÜS (COVID-19) GÜNCEL REHBERİNİ (25.03.2020) BURADAN OKUYABİLİRSİNİZ.

ileProf. Dr. Mustafa SAYGIN

Ayaktan Başvuranlar İçin COVID-19 Nasıl Anlaşılır?

SAĞLIK BAKANLIĞI TARAFINDAN HAZIRLANAN

 

AYAKTAN BAŞVURAN HASTALAR İÇİN

 

OLASI COVID-19

 

VAKA SORGULAMA KILAVUZUNU

 

BURADAN OKUYABİLİRSİNİZ.

ileProf. Dr. Mustafa SAYGIN

Coronavirus (COVID-19) Olası Hastalık Nasıl Anlaşılır?

Coronavirus (COVID-19)

Coronavirus’lar (CoV), soğuk algınlığından Orta Doğu Solunum Sendromu (MERS-CoV) ve Ağır Akut Solunum Sendromu (Severe Acute Respiratory Syndrome,SARS-CoV) gibi daha ciddi hastalıklara kadar çeşitli hastalıklara neden olan büyük bir virüs ailesidir.

Peki Coronavirus (COVID-19) bize bulaşırsa nasıl anlayacağız.

Bununla ilgili Sağlık Bakanlığın’nın son rehberini buradan okuyabilirsiniz.

ileProf. Dr. Mustafa SAYGIN

Coronavirus (COVID-19) Nasıl Korunalım?

Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği tarafından hazırlanan Coronavirus (COVID-19) korunma rehberini buradan okuyabilirsiniz.

 

 

ileProf. Dr. Mustafa SAYGIN

Sağlıklı Uyku için Ne Yapmalıyım!!!

Değerli okurlarım uykunun faydalarını konuştuk. Artık sağlıklı bir uyku için neler yapmalıyız ona bakalım.

 

Nasıl Sağlıklı Uyuruz!!!

Sağlık uykunun sonuçları tüm sistemleri ilgilendireceği ve de bize aslında çok maliyeti de olmadığı için en başta düzenlememiz gereken fizyolojik olaylardan bir tanesi.

Uykuyu düzenleyebilirsek aslında hayatımızda çoğu şeyi kontrol edebiliriz.

Bunun içim ilk olarak yapmamız gereken  sağlıklı beslenme ve yeterli düzeyde beslenme.

Sonrasında uyku hijyeni. Sağlıklı bir uyku için uyku hijyeni. Nedir acaba bu uyku hijyeni?

 

Yazının devamını okumak için tıklayınız.