Uyku Danışmanlığı

ileDoç. Dr. Mustafa SAYGIN

Uyku Danışmanlığı

Uyku bozuklukları sıklıkla farkında olmadan yaşamımıza devam ettiğimiz, çoğu zaman ötelediğimiz veya dikkate almadığımız lakin sonuçları itibari ile hayatımızı yakından ilgilendiriyor. Çoğumuz horlamayı kabul etmez ve yorgunluktan der geçiştiririz. Ama olay o kadar basit değil. İşin içerisinde çok kompleks süreçler olabilir. Uyku bozukluğumuz olup olmadığını kabaca gündüz çok uyukluyorsak, gece horlamamız varsa ve yatak partneri tarafından nefes durması gibi durumlar tarif ediliyorsa ve en önemlisi de akşama kadar kafamızı toplayamıyor ve sersem halde oluyorsak bizde büyük ihtimalle uyku bozukluğu var anlamına gelmektedir. Uyku ve uyku bozuklukları konusundaki tüm sorularınız hakkında ücretsiz danışmanlık almak için iletişimden mesaj bırakabilirsiniz. Uyku şikayetleriniz varsa öncelikle buraya buyurun. 
6670cookie-checkUyku Danışmanlığı

0 0 vote
Article Rating

Yazar hakkında

Doç. Dr. Mustafa SAYGIN administrator

Doç. Dr. Mustafa SAYGIN Süleyman Demirel Üniversitesi Tıp Fakültesi Temel Tıp Bilimleri Bölümü Fizyoloji Ana Bilim Dalı ISPARTA 2019.

Subscribe
Bildir
0 Yorum
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
Daha fazla Danışmanlık, Tedavi, Uyku
Sağlıklı Uyku Nasıl Olmalı

Sağlık uykunun sonuçları tüm sistemleri ilgilendireceği için ve de bize...

Sağlıklı Uyku

Sağlıklı uyku deyince aklımıza ne geliyor. Hayatımızın üçte birini harcadığımız...

Kapat