Sağlıklı Uyku

Sağlıklı Uyku

Sağlıklı uyku deyince aklımıza ne geliyor. Hayatımızın üçte birini harcadığımız fizyolojik olaylardan biri olan uykunun da sağlıklı olanı olur sanırım.

O zaman nasıl sağlıklı bir kalp ve dolaşım sistemi, sağlıklı bir akciğer ve solunum sistemi olarak tanımlıyorsak, sağlıklı bir uykudan da bahsedebiliriz ama nasıl?

Bunun cevabını yazılarımda bulabilirsiniz.

Doç. Dr. Mustafa SAYGIN

800cookie-checkSağlıklı Uyku

0 0 votes
Article Rating

Yazar hakkında

Prof. Dr. Mustafa SAYGIN administrator

Prof. Dr. Mustafa SAYGIN Süleyman Demirel Üniversitesi Tıp Fakültesi Temel Tıp Bilimleri Bölümü Fizyoloji Ana Bilim Dalı ISPARTA.

Subscribe
Bildir
0 Yorum
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x