Uyku Fizyolojisi ve Uyku Bozuklukları Dersi

ileProf. Dr. Mustafa SAYGIN

NREM, REM, Uyku, Uykuda Kardiyovasküler Sistem, Uykuda Solunum Sistemi

8. Uykuda Kardiyovasküler Fizyoloji ve Solunum Fizyolojisi

Uykuda Kalp ve Solunum

NREM uykusunun 3 ayrı fazında da sempatik sinir aktivitesi, kalp hızı, kan basıncı ve kan basıncı dalgalanmaları azalmaktadır.
Normalde kan basıncındaki düşüş, barorefleks mekanizmayla merkezi sinir aktivitesinde ve kalp hızında bir artışla telafi edilmeye çalışılır.
Barorefleks arkı, periferik reseptörlerden, merkezi nöronlardan,sempatik ve parasempatik nöronlardan oluşur.
Uykudaki bu hemodinamik değişikliklerde arteryel barorefleksin düzenleyici bir rol oynadığı düşünülmektedir.
Uykuda kalbimiz ve ekciğerlerimizde nasıl değişikler olduğunu merak ediyorsanız tıklayınız.

ileProf. Dr. Mustafa SAYGIN

Balıklarda Uyku, Filogenetik, Kuşlarda Uyku, Türlerde Uyku, Uyku

7- Uykunun Filogenetiği

Türlere Göre Uyku

Üst düzeyde gelişim gösteren omurgalılarda, ender türler dışında memelilerde ve kuşlarda, uykunun varlığı bilinmektedir.
Uykunun süresi ve doğası, canlının yaşı ve vücudunun büyüklüğü yanında kara ya da suda yaşamak gibi ekolojik ögelere de bağlıdır.
Endotermi (iç sıcaklık), memeli ve kuşlarda farklı iklim ve ortamlara uyum için önemlidir.
Vücudun boyutu ile metabolik hız arasında ters orantı vardır.
Büyük hayvanların metabolizmalarının hızı, küçük hayvanlardan daha yavaş; beden ısıları da daha düşüktür.
Suda Yaşayan Memelilerde Uyku; Yunuslar ve balinalarda REM uykusu yoktur.
Türlere göre uykunun nasıl olduğunu merak ediyorsanız tıklayınız.

ileProf. Dr. Mustafa SAYGIN

Not, sınav, uyku bozuklukları, Uyku Fizyolojisi Dersi, Vize

Sınav ve Ödev Hakkında Bilgilendirme

Arkadaşlar, vize için ödevi çoğunuz görmedi ya da geç görüp 10 güne tamamlayamadı.

Bu günden itibaren uyku günlüğü formunu yapmayı bırakın.

Sınav döneminde uyku düzeniniz bozulacağı için normal uyku düzeninizi yansıtmayacaktır.

Sınavlardan sonra 01 Nisan 2019 Pazartesi-10 Nisan Çarşamba arası 10 günlük sürede hergün sanah kalktığınızda uyku günlüğü formunu doldurabilirsiniz.

Bu tarihlerden sonra kabul etmeyeceğim.

Ayrıca sınav öncesinde doldurmuş olanlar sınav sonrası 10 ya da 15 güne tamamlayabilirler.

Sınav Tarihi, Saati ve Yeri:

A Şubesi için: 29 Mart 2019 Cuma Saat 14:00 Morfoloji Binası Amfi 18-19 (Ders yaptığımız yer)

B şubesi için: 29 Mart 2019 Cuma Saat 14:30 Morfoloji Binası Amfi 16-17 (Ders yapılan sınıfın yanı)

ileProf. Dr. Mustafa SAYGIN

Çocuklarda Uyku, Uyku Fizyolojisi Dersi, Yaş ve Uyku, Yaşlılarda Uyku

6. Çocuklarda ve Yaşlılarda Uyku

Günlük Uyku Gereksinimi

Fizyolojik uyku gereksinimi günümüz şartlarında 7 saat olmalıdır.

Tabi bu durum özellikle yaşa bağlı olarak değişecektir.

Çocuklarda yetişkinden çok farklı bir uyku paterni gözlemlenirken, yaşlılarda ise yetişkine benzer ama süre ve uyku evreleri açısından kısalmalar ve yüzeyel uyku karşımıza çıkmaktadır.

Çocuklarda ve yaşlılarda uykunun nasıl olduğunu merak ediyorsanız buradan okumaya buyurun.

ileProf. Dr. Mustafa SAYGIN

Uyku Fizyolojisi Dersi, uyku günlüğü, Vize Ödevi

Uyku Günlüğü Formu (Vize Ödevi)